明治大学体育会スキー部

今年度初のアルペン合宿を山形県・上山市のたいらぐらNTCにて2021年6月25〜27日の期間で感染対策を十分に行いながら開催いたしました。

今回の合宿はNTCを使用させていただいた体力測定です。筋力、持久力、スピード、バランスなど各学生は現時点でのフィジカルパフォーマンスを誤魔化しが効かない明確な数値で確認することができました。

また個々の体力的なウィークポイント改善方法や、フィジカルケアの方法など様々なスキルアップも合わせて行っております。

今後は体力測定の結果をもとに明確なプログラム内容で冬季インカレでの活躍を目指して迷いなくトレーニングを積み重ねていきたいと思います。