明治大学体育会スキー部

11月1〜5日軽井沢にてアルペン雪上合宿を開催しました。

3時に起床し4:45〜7:45までレーサー貸切バーンでのトレーニングです。

軽井沢も気温が下がらず初日は大雨、3日目でようやく0度まで下がりました。

全チームコーチが集結しドリリングと硫安散布で良いトレーニングを行う事ができました。

春からのフィジカルトレーニングを活かした滑走ポジションや、ターン中での動きのタイミングなどを課題にしてトレーニング。

また早朝雪上トレーニング後は、ウェイトやロードバイクなどしっかりとフィジカルトレーニングも行いました。

9日の後期納会後からは各自でのトレーニングに入りますが、インカレはあっという間にやってきます。

しっかり目標目的を持ってインカレまでノンストップで頑張ります。